Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne kobiet

Wiek	Waga (kg)	Aktywność fizyczna
		Mała	Umiarkowana	Duża
19-25	45	1600	1950	2300
	50	1700	2100	2450
	55	1800	2200	2600
	60	1900	2350	2750
	65	2000	2450	2900
	70	2100	2600	3050
26-60	45	1700	2100	2450
	50	1750	2150	2500
	55	1850	2200	2600
	60	1900	2300	2700
	65	1950	2350	2800
	70	2000	2450	2900
>60	45	1500	1850	2150
	50	1550	1900	2250
	55	1650	2000	2350
	60	1700	2100	2450
	65	1800	2200	2550
	70	1850	2250	2650